演奏会

2/11(祝) シルバーセンターでヒーリングコンサート!!

昨日からEFTというエネルギー療法の講座にでています。

EFTは Emotional Freedom Techniquesの略で
思考パターンに付着している感情を見つけて解放することで
過去の経験にとらわれず
今自分が望む生き方に進んでいく力を取り戻せるという技法です。

その時に味わっている痛みや感情に焦点をあてながら
反射区という鍼灸のつぼのような場所をタッピングしていきます。

子どもから大人まで誰でもできて
特別な道具もいりません。

感情にフォーカスしてそのまま受け入れるというところと
身体(エネルギーの場)に働きかけるタッピングとがあいまって
大きな効果があがるようです。

昨年 2、3人の友人から 時を同じくして
やってみたら 身体の痛みが驚くほど軽くなったとか 消えたとか
不安がなくなったというメールがきて
一度受講してみたいと思っていたら
さっそく受講できることになりました。

昨日はさっそく実習もあり
私もわずかながら さっそく効果を体感しました。

まだまだ練習は必要そうですが
明日もなんだか楽しみ…
                                    SANY0357_convert_20090208005519.jpg

講座が終わると
2/10(火)は満月瞑想会
2・11(祝)は午後からシルバーセンターの和室でヒーリングコンサートです。

私もゆるゆる過ごす和室の午後を楽しみに
勉強に励みま~す^^

RELATED POST