おはようございます
クリスタルボウル 奏者
ホリスティックセラピストの
えんどうそのこです
明日からお盆休み
帰省される方
お迎えされる方
あるいは
自分とゆっくり過ごすという方も
いらっしゃるかもしれませんね
私は一足先に
お盆休みのような時間を過ごしていました
おとといは
英国スコットランド在住のアーティスト
小林あやさんによる
「５０歳以上限定のダンスワークショップ」
「コミュニティダンス」のファシリテーター講座に参加
小林あやさんはスコットランドで
人種や年齢 障害のある無しを超え
多様な人々と多様なダンスを楽しむ
「コミュニティダンス」をファシリテートしている
ダンサー そしてアーティスト
もともと身体で感じることは好きな私ですが
身体表現や身体でのコミュニケーションは
しばらく機会がもてなかったこともあり
「スコットランド」と（→フィンドホーンがある場所 !! ）
「50歳から輝くダンスワークショップ」のキャッチコピーを見て
即 申し込み！！
自分のからだを感じること
からだでほかの人とコミュニケーションしていくこと
からだでほかの人と一緒にいることを感じること
どれも 久しぶりに味わう懐かしい感覚でした
特に印象深かったのは
夜の講座の最後のワーク
ペアになって
人間彫刻のようなことをダンスでおこなったのですが
委ねることで
思いがけない場所に連れていってもらえたり
ほんの少し頬をあげてもらうだけで
自分一人では見えなかった
思いがけない視野が広がることが
からだを通して腑に落ちた体験でした
そして かかわりのワークでは
「離れる時もケアする気持ちを持って離れる」という
あやさんの言葉にも胸打たれました
形を踊るのではない
自分のからだを感じながら
自分のかたさも ためらいも
そのままに優しく受け止めながら
その場の関係性に開いてみる
私も大事にしたいと思っている世界です
私はいまだに
会いたいと思った人に会いに行き
ピンときた講座やワークショップに参加します
その方の言葉やあり方
提供してくれる場やワークで
自分一人では気づかなかった視野が得られ
意識が変わり
世界が変わるということがありますよね
委ねてみることで
自分の枠が壊れ
新しい視野が広がります
それはいくつになってもわくわくする体験です
翌日の昨日は
遠刈田温泉 神の湯前広場へ
先日の風力発電撤回までの歩みと
これから自分たちが作っていきたい暮らし
というお話を聴き
その後は「グスコーブドリの伝記」の映画を
大人たち こどもたち みんなで一緒に観ました
お話も映画も
大事にしたい
地についた自然や仲間や暮らし方の話でいっぱいで
とても良かったです
映画会が終わる頃
空には大きな満月
この先の自分が望む暮らしを
思い描いていくために
これからもいろいろ飛び込んでみたいなと思いました
遠刈田の会場に飾られていた正藍染の灯り
移動中のみなさんも多いかと思いますが
今夜はオンラインでクリスタルボウル 満月瞑想会を開きます
まさに
ひとりひとりが自由でいながら
心地よく共存するコミュニュケーションの星座
水瓶座の満月✨
時間ある〜という方はぜひどうぞ💕
そして
春からご要望をいただいていた
オンラインでのクリスタルボウル連続セッションもはじめました
出羽三山のお話はまた
お盆明けに・・・
それではどうぞ
ふるさとの自然や
目に見えないご先祖様たちとも
感謝の良い時間をお過ごしくだいね💕
