こんにちは
えんどうそのこです
昨日のピンクムーン
ご覧になれましたか？
仙台では
うっすら雲がかかって
上の方がかすんではいましたが
ほんとうに大きなオレンジピンクの月が
だいぶ遅くなってゆらゆら昇ってきて
眺めているだけで
神秘的な力に
吸い寄せられるようでした
私は昨日は
インディアンドラムを持って
精霊の森（勝手に読んでいます＾＾；）へ
その後 仲間たちとの焚き火の会
その火と
帰り道に昇ってきた
大きな大きな満月の力をいただいて
オンライン満月瞑想会でした
昔
勤め人生活をしていた頃
仕事の予定に追われたり
ついつい自分の納得のいくところまで
新色そっちのけで夢中になって
気がつくと毎月の月経が遅れたり
長いこと止まっていたのにも気がつかず
そのうち突然大量の出血があって
あわてて病院に行くと
子宮の内側や外側に
短期間に大小５つの筋腫ができていて
お医者さんに大量出血の原因はそれだといわれ
すぐ子宮を全摘するようにと言われました
出血はどんどん量が増え
いくつ病院を訪ねても
お医者さんの言葉は同じ・・・
ふらふらになって病院を回りながら
手術しかないのかと
愕然としてしまいました
あれから１０数年
かなり危ない橋を渡りながらも
結局手術をせずに
筋腫が自然に小さくなって
今を迎えています
決して
手術をしないことがいいと言っているわけではなく
病状によって
命とからだを最優先にしながら
自分で納得のいく選択をしていくことが
大切だと思っています
ただ
筋腫が見つかり
その過程で
それまでの自分の暮らしを振り返って
気づいたことがありました
自分の体調が良い時は
満月や新月に月経があって
しかも痛みや貧血もなく
軽かったということでした
考えてみれば
私たち人間も
地球の上で暮らすいきものです
植物や動物と同じように
新月や満月という地球の自然のリズムとサイクルの中で
生きているはず
疲れた時は早々に眠くなったり
春先になれば
からだの毒出しをしてくれる
苦味のある山菜が食べたくなったり
夏はクエン酸の多い夏蜜柑や柑橘が食べたくなったり
日照時間の短い冬は
動きや感情が緩慢になったり
体を温めてくれる
風呂ふき大根やらあったかい根菜や
鍋物が食べたくなったり
春がきて
日の出が早くなれば
それだけ早く目覚めるようになったり・・・
食べ物
眠る時間
起きる時間
私たちがからだの声を聴いて
からだやこころが欲している暮らしを
ひとつでもふたつでも取り入れていけば
からだは質の良い休養や栄養を
一番必要なタイミングで補給して
おのずと季節や月のサイクルに合わせ
自分で微調整しながら
いい状態を保ってくれるのだと思うのです
良い睡眠
良い水
住んでいる土地の
力のある野菜や穀物
発酵や醸造の調味料
自然や土に触れる時間
手や体を動かす時間
できることから
自然のサイクルに沿って生きる幸福感や力を
からだとこころで感じて生きること
それがほんとに
大切だったんだなあと思いました
昨日の夜の瞑想会では
ボウルのメッセージも
死と再生の蠍座満月にまさに連動！！
参加者さんと一緒に
熱く語り合ってしまいました
今日からは欠けていく月の二週間
この先もう手放していいものを見定め
ひとつでもふたつでも
感謝と共に
整理していきたいですね
それではどうぞ
今日もすてきな午後を♪
追伸
ゴールデンウイークの企画に
5/５ 午前 オンライン・癒しの歌とテーゼの会
5/5 午後 未来の自分に出会う＊オンライン・アートセラピーカフェ
加わりました♪
