「書くこと」の魔法！！〜ジュリア・キャメロン著『ずっとやりたかったことを、やりなさい』

ブックカバー・チャレンジも４冊目になりました！！

せっかくだから
表紙だけじゃなく
その本のおすすめのところや思い出など
少しでも書いてみようと
書き始めたのですが

記憶って曖昧で
紹介文書こうとしたら結構大変で＾＾；

内容を確認するために
結局　毎回それぞれの本を
読み返しちゃった私です＾＾；

でも
だけど

この　読み返しが
ものすごく豊かな体験で

もともと好きな本だったわけですが

時を経た今だからこそ　
より深くわかることもあり

さらに
これまでの世界が
ガラガラと音を立てて崩れ
急速に過去のものになりつつある
コロナ・リセットの今

自分の軸を定めるために
読み返せてほんとうによかった
と思う本ばかりでした

さらに・・・
アウトプットしたら・・・・・・

いっぱいご褒美がついてきた！！

１つ目は

「理解が明確になる！！」

書くことによって本のポイントが明確になり
頭の中にすっきり整理されました

２つ目は

「脳が活性化し、どんどんインスピレーションがわく！！」

書くという作業が脳の働きを活性化して
新しいアイディアやインスピレーションが次々にわいてくる！！

書くことで　新しいものを生み出す「創造」のスイッチが入る！！
これをめちゃめちゃ実感しています！！！

３つ目は

「同じ世界が好きな仲間が集まってくる」！！

思いがけず、同じ世界が好きだという人たちから

私もその本ずっと好きでした　同族ですね　って
すてきなラブコールをいただきました＾　＾
きゃあ　嬉しいです！！

書くことで
こんな奇跡が起こることを体感し

機会をくださった麻里先生に
あらためて感謝です！！

当初　この　ブックカバー・チャレンジのバトンは
あえてほかの誰かには渡さない、と根暗に考えていた私でしたが

この「書くこと」で起こる奇跡
「書くこと」の魔法を知ってしまいました！！

だから
今回の本の紹介のあとに
この機会をだれかにプレゼントするつもりです

それでは　いきましょう　
私のブックカバー・チャレンジ　
第４冊目は！！

じゃ〜ん！！！

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。（原題 「The Artist’s Way」）』

Julia Cameron著　　菅 靖彦訳 サンマーク出版　　

題名からして
よくないですか！！！

私がこの本と出会ったのは
まさにタイトルから目が離せなかったからでした

タイトルを復唱し
そうだ！！　そうだよね！！と叫んで
ポッチッと注文しちゃっと記憶しています

この本は　まさに
「書くこと」が　重要メソッドの一つになっています

それも
「モーニングページ」と言って
朝起きたら毎日３ページ
ノートになんでも浮かんでくることを書く

それだけなんですが

これが実際にやってみるとすごいんです

書く瞑想といってもいい
心のつかえが取れて
自分が何を考え何を必要としているのかが
わかるんです

まるで有能なカウンセラー
あるいは　最高に頼りになるガイドが
やってきた感じ

そしてもうひとつ
大事なメソッドが
週に一度の「アーティストデイト」！！

自分の中のアーティストなこどもを
かわいがってあげるという課題です

この２つを柱に
毎週のテーマに沿って　
３ヶ月、１２週間ですすめていく内容になっているんですが

自分でできる自己回復
創造性回復
生き直しのための最高のワークブックだと思います

私は今まで何度か
ひとりで　あるいは　サポートグループで読んできて
途中　課題ができなかったことも多々あるのですが

それでも
十分に自分らしい人生に
後押ししてもらってきました

実は今朝も　ジュリアのオンラインセミナーを受講し
その　ピュアで　自由で　クリエイティブで　キュートな人間的魅力に
またしても魅了されてしまいました

本文中には
彼女自身を含め
自分の創造性を封印した大人たちが
自分の中のアーティストを解放し
みるみるうちに人生が変わっていった姿も紹介され
胸打たれます

「飛べ。　そうすればあなたを受け止めてくれるネットが現れる」

興味を持った方は
ぜひ　購入して
取り組んでみてくださいね

パワフルですよ〜♪