音・旅・自然

もうすぐ11年目の311✨こんなときほど自分のケアを

こんにちは

クリスタルボウル 奏者
ホリスティックセラピストの
えんどうそのこです

3月も第二週ですね

私はこのところ「音の瞑想」の
30分セッションが続いていて

自分も癒されながら 
充実感を感じています

合間に3/26に開催する「ガイアシンフォニー 」という映画の上映会のために
久しぶりの友達や先輩に会ってちらしをお願いしているのですが

自分の人生が ガイアシンフォニー に受けた影響とか
熱く聴かせていただいたり

上映を励ましていただいたりで
旧交を温める日々をすごしています

一方で
フィンドホーンつながりの友達からは
もうスコットランドではマスクもワクチンパスもいらないんだってという話を聞き

改めて マスメディアで報道されている情報
特に日本のマスメディアの情報は
それだけを鵜のみにしてはならないな

できたら 国内にも海外にも
実際に自分が知っている友人知人を持ち
信頼できると思う情報を集めて
主体的に判断していくことが大切だということ

それと
こんな時だからこそ

自分の心と体のケアに
十分に時間を取ることが大事だなあと思っています

(変動期は日々を生きてるだけで実はすごいんですから^^;)

コロナ
ロシアのウクライナ侵攻などのニュースの中
今週 11年目の311を迎えますが

311の夜

クリスタルボウル と歌とシェア会で
ちょっとほっとする一時をすごせたらと思い
今年もイベントを企画しました

一緒にすごそう311

クリスタルボウルの音色で
心身を浄化し

ほっとする夜を過ごしたい方

たまっていた想いを
意見やアドバイスのない安心安全な場で口にして
こころが軽くなりたいなあという方

詳細を覗いてみてくださいね 

それではどうぞ今日もすてきな1日を💕

ただいま好評をいただいている
「音の瞑想」付き「30分オンラインサウンドセッション」はこちらです💕^^💕
https://resast.jp/stores/article/8045/48258

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