こんにちは
クリスタルボウル奏者
ホリスティックセラピストの
えんどうそのこです
先日の豪雨で大きな被害の出ている
九州地方のみなさま
また 四国や岐阜のみなさまに
心からお見舞い申し上げます
週末からは 東海 関東 東北も
雨の予報です
いざという時の防災グッズや
最低限必要なものを
準備をしておきたいですね
さて今週はどんな１週間でしたか
私は
7/7の七夕の日は
ボウルを並べて
彦星と織姫の再会にお祝いの音を送りました
こんなふうに七夕の夜空を見上げながら
クリスタルボウルをかなでるのは楽しい時間です
夜は夜で
クリスタルボウル講座のみんなとの
オンラインお茶会がありました
織姫 彦星が
空で出会っている夜
私も久しぶりに仲間と
楽しい再会の時間を過ごして
とても幸せでした
今週は
たまたまリアルでも
久しぶりに
友人たちや先輩たちとのお茶が多かったのですが
すっかりオンラインに慣れたせいもあるのでしょうか
すごく楽しかったのに
帰ってきたら
身体が疲れて
20時前には沈没でした
実際に出かけて帰ってくるだけで
疲れるようになっちゃっていて
びっくり😅💦
梅雨で朝散歩
お休みの日もあったので
体力も落ちていたのかもしれません
コロナ以後
オンラインでも
たくさんの選択肢が
一気に目の前に拡がり
あれもいいな
これもいいな
とやっていると
それだけで情報過剰で疲れてしまいます
オンラインの時代は手軽ですが
自己管理も今まで以上に大切かも
肝休日じゃないですが
ネット断ちの日が
必要だなと思いました😅
疲れたら
こもって休もう!!
そして
こんな時には
土に触れたり
自然の中にでかけたり
気になっていたことを何か一つでも
からだを動かして
淡々と片付けると
こころが落ち着いたりしますね
そんなわけで今日は
やらなきゃと思っていた
プランター農園の
未だに伸び続けるトマトに
第二の支柱を立てたり
重くなってきたメロンの
吊り紐を編んだりすることにしました
苗が素晴らしかったのか
はたまた 歌のせいかボウルのせいか
今 プランターの一本の苗に
100個ぐらい実がついています＾＾；
下のほうから赤く色づいていくのがなんともかわいいんです
最初の一個が色づいた時は実は収穫するのがもったいなくて
今日にしようかな 明日にしようかな と眺めていたら
ある朝 ざくろのように笑った顔に割れていて ショック！！＾＾；
それでも割れた実を
感謝とともに神様にお供えさせていただきました
100個とも真っ赤に実らせてあげたいなあ💕
どうぞみなさんも
どうぞセルフケアしながら よい週末をお過ごしください
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