音の力 自然の力 アートの力で
こころとからだの元気と調和と元気を取り戻し
幸せに自分を生きる「自分生き人生」のお手伝い
クリスタルボウル奏者
ホリスティックセラピストの
えんどうそのこです❣️
今日の仙台は
朝から雪が降り続いています❄️
山形の友達が
雪が降ったら
勤め先のこどもたちが
いちだんと元気にはしゃいでるよ〜と
メールをくれました✨
いや〜
雪にはしゃぐこどもたち
私たち大人は
こどもたちから元気をもらいますね〜😅
こどもたちの明るさは
世の光ですね
さてさて
社会では
コロナの陽性判定者数が増加ということですが
みなさんのまわりはいかがですか
ニュースを視聴きしていると
コロナの感染者数の話ばかりで
不安になったり気が重くなったりもしますよね😂
これだけ陽性反応の人の数が増えてくると
誰がそうなってもおかしくないし
それが自分だっておかしくない とも思います
そんなわけでこの頃は
発症したら した時だ と腹をくくり
今日元気でこの一日をいただいていることに
感謝して楽しくここちよく過ごしたいなと思っています
私の過ごし方といえば
あまり目新しいこともありませんが
マスクや消毒などできる対策をし
密集場所はできるだけ避け
でかけても長時間無防備でいない
家では可能なかぎりあたたかくして
無理せずゆっくり過ごす
朝は白湯を飲む
柑橘類（ジュースでも）やレタス セロリなどを
できるだけ多めに食べ
からだをアルカリ性に保つ
（ケイシー療法！😊！）
眠る前には
アロマ塩入浴で汗をかいてあたたまる
そして 聴きたい日はおやすみ前のクリスタルボウル
これで
ペットボトル湯たんぽであたたまった寝床にGO
朝まで ほんと幸せな
あったか睡眠です
そして
巣ごもりの今だからこそ
大事だなと思うことがもうひとつあります
オンラインでも
電話でも
少人数のリアルでも
気心の知れた友達や
ほっとできる誰かと
短くてもいいから
ちょっと近況を語り合う時間を持つこと
心許せる誰かとのつながりは
お金で買えない財産です
人は
やっぱり
ひとにささえられ
支え合いの中で力を取り戻していく
そんな生き物じゃないかと思います
さてさて
コロナの話が長くなりましたが
今日は新月
1時1６分に射手座で新月を迎えましたよ〜✨😆✨
射手座は
自然を愛し精神の自由を愛する
野を駆ける哲学者の星座です
地球と人類の未来を見通した
高い理想と志
国籍や人種を超えた
広く普遍的で自由な視野
生きることの意味
人生の価値を
自ら実践しながら示す生き方
射手座からは
そんなイメージが浮かびます
射手座の新月は
自分が理想とする生き方や
大切にしたい価値
いつかかなえたい大きな夢
とくに
異文化交流 海外 語学
研究 自然と人間 地球の未来
人権 生きる意味の探求
行動力 国際的なネットワークなどに関するものを
新月の願いの中に
取り上げるといいですよ
宇宙から後押しがいっぱい
いただけそうです
今夜は新月瞑想会もありますよ！！
お時間合う方は
そちらでもご一緒しましょう
それではどうぞ
引き続きよい一日を💕
