こんにちは
音の力 自然の力 アートの力で
自分の中に眠っている素晴らしさを思い出し
最高に幸せな自分生き人生を💕
クリスタルボウル 奏者
ホリスティックセラピストのえんどうそのこです。
先週の女正月 いかがお過ごしでしたか
私はゆっくり朝のお風呂に入って
極楽気分を味わいました
ささやかなことでも
自分がもっとゆっくりのんびり味わいたかったこと
させてあげるだけでとっても贅沢な気分でした
最近 朝は
頭の中でリーピーとしているテーゼ（祈りの歌）と一緒に目覚めます
このところ先日のフィンドホーンのイベントの動画を編集しているためか
頭の中にいつもテーゼがこだましているせいでしょうか
でも
美しい旋律と
意味がわかってもわからなくても
繰り返しているとその音に
全身が洗い清められ
ほがらかな気持ちになります
口ずさんたあとは しばし沈黙を味わうのですが
この時間が私は大好き
静けさの中で
世界との一体感を味わい
なんともいえない幸福感が全身に広がっていきます
こんなふうに朝を始められた日は
きっと幸せなできごとが起こるような気がし
そしてほんとうにそんなことが起こってしまうものです＾＾
そうそう 数日前
昨年講座を修了し
クリスタルボウル を迎えられた方々から
近況が届きました
お一人の方は
まだ小さいお子さんのママですが
お子さんが寝た後
ボウルたちを出して
さっそく自分のために奏でておられるとのこと
忙しい毎日の中
ボウルたちがやってきたことで
自分のための時間を味わっている喜びが
文面から伝わってきました
もう一人の方からは
なんと スマホ依存が軽くなったようです とのこと
「以前は、Twitter、Facebook、ミクシィ、友人のブログ、スマートニュースを
いったりきたりしてました。長時間。
でも ボウルを迎えてから、スマホ画面より
ボウルたちに目がいくようになりました。
スマホより、ボウル❗️と思ってしまいます。
今もsnsやネットニュースは大好きです。
でも１度見れば大丈夫、内容は変わらないからと思えるようになりました。
ぐちゃぐちゃドロドロのスマホに
固執、依存、中毒していた心が軽くなりました。。。
ネットの嵐のようなスピード感や情報量に汚染されていた
脳が浄化されたのでしょうか？
また 〇〇日 講座をよろしくお願いします。」
お二人からのメールを読んで
とっても嬉しかったです。
長引くコロナの中
毎日 心を揺さぶるいろんなことがありますが
好きなことをしながら
自分が自分と 幸せな時間を持てたら
外側が気にならなくなりますよね
外の世界でどんなに波風が高くても
内側で静けさややすらぎを味わうことはできる
自分が 熱中できて
楽しさや喜びを味わえるものを探してみよう
一週間の あるいは一日の予定表に
最優先でその時間を確保しよう
まだ見つかっていなかったら
それを探しに行く ゆかいな予定を立てよう！！
改めて そんなことを思っています
私のセッションやクリスタルボウルも
よかったら そんな新しい世界に出会う
お試しの選択肢に入れてくださいね💕
それでは
どうぞ 今日もすてきな一日を
