こんばんは
2021年も残すところあとわずかとなりましたね
今年もブログをお読みいただきありがとうございました
みなさまの２０２１年は
どんな一年でしたか
ここで今年を振り返える
８つの質問をご紹介します
よかったらぜひ
紙を用意して書いてみてくださいね
（１）今年一番自分を褒めてあげたいことは何ですか？
（２）今年自分にとって一番挑戦だと思えたことは何ですか？
（３）今年起こったミラクルは何ですか？
（４）今年やりたいと思ってできなかったことは何ですか？
（５）今年嬉しかったことは何ですか？
（６）２０２２年は何を大事にしたいですか？
（７）来年はどんな年になったら最高ですか？
さて
コロナ２年目の今年
私は クリスタルボウルの活動と
オンラインでの自分生き講座
そして
プライベートでは 山小屋宿泊 山コーヒーや森での焚き火など
自然の中で過ごした時間が嬉しかったです
クリスタルボウル では
野外リトリートや出羽三山ツアーなどの
野外企画
毎月のオンラインお茶会で
講座を終えたクリスタルボウルの仲間たちと
つながりあい 語り合い 音を聴く場が持てたこと
クリスタルボウル で 日々自分が癒され
支えられている話をきかせてもらったり
講座の受講がきっかけで
演奏活動や 新しいコラボが始まったり
社会貢献活動を始めているという報告をいただき
つながりに心あたためられながら
それぞれのクリスタルボウルとの関わりの豊かさ
多彩さに感動したものでした
演奏会も リアルとオンラインで開催し
数は少なかったですが参加してくださった方々から
驚きや感謝の言葉をいただき
今年もクリスタルボウルの魅力を届けられたことが喜びでした
今年初めてオンラインでおこなった
「自分生きアート講座」は
長年 自分を苦しくする思考パターンに悩んできた私が
アートや心理学 心理療法など
自分自身が救われた様々な方法を合わせたものでしたが
これまでの考え方の癖やセルフイメージを手放せた
自分を愛せるようになった
望む生活のビジョンが明確になった
受講中から実際の生活や人間関係が変化した
長年の夢に向かって歩き始めることができた と感想をいただき
来年は もう少し幅広く告知したいと
思っているところです
振り返れば
今年は年の初めに
コロナの中 火災が起こった
スコットランドのコミュニティ
フィンドホーンを支援する企画を開催して幕を開けましたが
不思議に 年の終わりにも
フィンドホーンで出会った山形の友人のところで
冬至の儀式をする流れになりました
今年味わったものを振り返り
感謝とともに手放し
新しくやってくるものを迎え入れるその儀式で
私は フィンドホーンも含め
これまで味わってきたものをすべて
一旦 感謝とともに手放しました
すると
静けさの中で
これからは 今自分がいる場所
そして 自分が行きたいと思う場所で
すでに自分の中にあるものを
出会う人に分かち合っていけばいい
安心して
瞬間瞬間を信頼して
流れを楽しんでいけばいい
そんなインスピレーションを受けとりました
そんなわけで＾＾
来年は
さらに自分を瞬間瞬間 肯定しながら
クリスタルボウルや
自己受容 自己肯定 自分生きのワーク
そして 自然の中での楽しい企画を
発信していきたいと思います
来年も ご縁のある皆さんと
そんな場をご一緒できるのを楽しみにしております💕
2022年が
みなさんにとって
輝かしい一年になりますように
心からお祈りしております
