おはようございます
非常事態宣言から2週間
みなさん
いかがお過ごしですか
これ
友達のシェアで知った
「緊急事態宣言」の歌
笑いながらじんときちゃいました
https://www.facebook.com/694264224/posts/10158457768024225/?d=n
日本の庶民
一人ひとり
ほんとにすごいな
ユーモアがあって
優しさがあって
互いへの励ましもあって
私もこれを視て
みんなで生き抜こうっていう
気持ちがあふれました😂
私は
この週末週明けは
クリスタルボウルのリアルとオンラインの講座でした
こどもでパンクしそうな学童や運輸関係など
この状況で逆に長時間過重労働になって
同僚が体調を崩してひとりまたひとりと倒れている職場の様子
そんな中で
講座を励みにこの１ヶ月半頑張ってきました
というお話を聞いて
いま私たちは
ほんとうにお互いの状況が見えない中に
置かれているなあと思いました
同時に
自分のためにクリスタルボウルをならう時間や
ならす時間が
何よりの癒しになり
励みになっているというお話に
胸が熱くなりました
クリスタルボウルを
紹介できて
ほんとうによかったと思いました
医療の現場や
学童 保育 介護
交通 配達 スーパーやコンビニなどで
仕事をしてくださっているみなさん
ほんとうに ありがとうございます
みなさんの負担を増やさないように
私も外出は控えます
リスクのある仕事で
働いてくださっていみなさん
どうぞお身体大事にしてください
みんなで
生き抜いて
乗り越えていきましょう
家にいる時間が長くなりましたが
今まで読めなかった本を読んだり
お豆や乾物
玉ねぎのみじん切り飴色炒めなど
下準備に時間のかけてする料理を楽しんだり
家の隅っこのほうまで掃除をしたり
そのままにしていたものを修理したり
断捨離したりなど
引きこもっての家ぐらし
それ自体を結構楽しんでいます
時には懐かしいものに出くわして
思い出にひたったりもしています
気になるのは 何かのサインなのでしょう
今の自分につながる大事な記憶がよみがえり
その人にしていただいたけれど
当時は気づかなかったことや
出会いの意味に気づいて
今更ながら感謝の気持ちがあふれ
見えないその方に
感謝を送ったりもしています
そんなわけで
このステイホーム期間
経済などいろいろ気になることはあるけれど
不思議な落ち着きと幸せを感じている自分がいて
こんな暮らし味わわせてくれているコロナさんに
気がつくたびに感謝を送っています
今日のタイトルは「次元上昇」ですが
次元上昇って
案外こういうことだったんじゃないかなって
思うんです
意識の変容
立ち止まって
自分や自分の周りのものをじっくり見つめ
ていねいにそれらを味わっていくと
そこになんともすばらしいかけがえのないその実在が感じられて
思わず ありがとうって
優しさや感謝を送り合ってしまう
そんな意識の変容
それに
家にいるといっても
今回 ひきこもりっぱなしではないんですよね
歌が好きな私は
スコットランドのフィンドホーンが
オンラインで機会を設けてくれているテーゼを歌う会に参加して
世界中の7、80人の人たちと
顔を見ながら一緒に歌ったりしています
どこに住んでいるとしても
自分がしたい暮らし方
一日をどんなふうに過ごしたいか
何をしたいか
誰としたいか
一人の時間と人と過ごす時間
仕事や家事や趣味
そして学びの時間のバランス配分などを
いろいろ考えて試せる
最高の機会をもらっているんじゃないかなと思います
クリスタルボウルの講座で
みなさんの話を聴いて
みんなでおしゃべりする場があったらいいなと思ったので
お茶会を企画してみました
今回は最初の試みなので参加者を限定させていただきましたが
よかったらぜひご参加下さい ＾＾；
また
４／２３ 〈木） のお昼過ぎ こんなオンライン瞑想会をおこないます
そのほかの個人セッションや講座については
こちらを ご覧ください
それではどうぞ今日も良い一日を♪
