１２／４の土曜日
お隣り山形県の東根市に
社会福祉協議会の「家族介護教室」講師としてでかけて参りました。
この教室は
日頃 御家族や身近な方を介護しているみなさん
それから ちょっと出かけて気分転換したいなというみなさんのための企画で
幅広い年齢層の方々が大勢参加してくださいました。
テーマは「音楽でリラックス」！
はじめにいっぱい歌遊びをしました。
最初は「母さん おかたをたたきましょ～」の「かたたたき」の歌
みんなで大きな輪になってかたたたきをしました。
気持ちのいい力加減を伝えてあとはおまかせ
「たんとんたんとんたんとんとん・・・♪」
あら 気持ちいいごだ～
おつかれさんだごだね～
あちらこちらから笑い声が漏れていました。
からだがあたたかくなってきたところで
ロシアの「ヤッハラッハラー！」
仙台のフィンドホーンのつどいで
よく歌っている人気の歌なんです
みんなで童心にかえりました。
第二部はいよいよクリスタルボウル
クリスタルボウルについてちょっとお話した後
さっそく短い演奏を聴いていただきました。
「クリスタルボウルは水晶でつくられている器なんです・・・」
音を出すや否や
さっきまでとは打って変わった静けさ
みなさんが耳を澄ましてくださっているのがわかって
私も少しドキドキ
どうかな・・・？
と
何人かの方の顔がほころんだなと思ったら 拍手が・・・
第一次接近遭遇成功のようでした
・・・よかった！
続いて会場の大広間にそれぞれ
楽な姿勢で場所をとっていただきました。
お座布団に寝転ぶ方
横になる方
みなさんの態勢が整ったところでスタートしました。
小春日和のこの日
二間続きの大広間は
障子越しの光もあたたかく
やがてかすかな寝息もきこえてきました。
おだやかに時間がすぎて
介護教室も
無事終了でした
会が終わったあとも
大勢のみなさんが質問や感想を伝えに来てくださいました。
あれれ 寝でしまったよは！
なんだか肩が軽くなったよ
からだがふわ～っとして 気持ちいがったよ～
感激でした
クリスタルボウルの響きの中で
少しでもみなさんの日頃のお疲れがとれたなら
こんなに嬉しいことはありません
おいでくださったみなさん
企画してくださった社会福祉協議会の方々
ありがとうございました。
また お目にかかれる日を楽しみにしています！
